划船器,又叫划船机,划艇机,划艇器,赛艇器,测功仪,陆上划船器,室内划船器。
划船器是以训练为目的,用来模拟水上赛艇运动的机器,室内赛艇比赛已经成为一项专业的比赛,室内划船器也通常被称为测功仪,测量运动者在运动中消耗的力量。
划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用,每划一次,上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展,可以达到一个全身肌肉有氧练习效果,尤其对腰腹部和上臂部脂肪较多的人群,划船器运动给您带来意想不到的塑身效果
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